domingo, 24 de agosto de 2014

135. Aniversário Eugênio Melo

Local: Eugênio de Melo - Distrito de SJCampos - SP
Data: 24/08/14 - 8h30 - 22ºC Sol - Numeral: 1570
Site.: http://goo.gl/DqsnEM

Resultados: 10 km em 00:57:23 pace 05:44 min/km

Prova gratuita do Circuito Joseense muito bem organizada. Percurso bom e várias variações de altimetria. Larguei tranquilo com a Leiliane (reestreando) até o 2km e depois disparei mesmo diante do sol forte. Por fim, conseguir compensar o tempo geral com paces médios 05:15. Excelente evento.

Amigos running.

domingo, 3 de agosto de 2014

134. Conexão Run

Local: PIB Colinas - Marginal da Dutra - SJCampos - SP
Data: 30/06/13 - 16h30min - 25ºC - Numeral: 1291
www.minhasinscricoes.com.br/conexaorun/2014

Resultados: 5 km em 00:30:00 pace 06:00 min/km

Não tenho nem fotos, nem vontade de relatar esta prova. Um dos meus piores desempenho em provas de 5km. Por esquecimento estava sem meu relógio e acho que sai forte demais. Na altura do 3km comecei a ter muitas pontadas, enjoos e ânsia de vomito. Também por causa de um almoço não-atlético. Reduzi muito o ritmo, bateu um desânimo descomunal e como estava inscrito para os 10km desisti da prova e caminhei os últimos metros até a linha de chegada, na casa dos trinta minutos. Nem olhei direito pro cronômetro do pórtico. Dificuldade de tempo impede-me, por ora, de dias melhores.