29. 14ª Volta da FEG

Local: Faculdade Engenharia Guaratinguetá - SP
Data: 17/05/09 - 9h - 23º C Sol
Numeral: 467 - Peso: 77kg

Resultados: 8 km em 0:36:10 pace 04:31 min/km

Apesar dos últimos bons resultados, uma certa desmotivação vem interrompendo alguns treinos e a disciplina com a acadêmia. Talvez seja o tal do overtraining, por isso quase desisti de correr esta prova, Porém, com vaga reservada na van dos amigos da equipe 100Juízo ia pegar mal uma ausência. Ainda bem que fui, pois realizei uma ótima corrida. Km-to-km:

1 km: 4:40 - Desanimado aviso a todos: vim pra cumprir o protocolo, sem mais pretensões. Hino nacional, buzina de largada e disparo junto com o Fábio Matheus e o Namiuti. 2 km: 4:08 - Mantenho a toada com os amigos, sentindo bem sigo com o Fábio Matheus como coelho. 3 km: 5:15 - Concentro-me na subida e tento manter o Fábio Matheus no ângulo de visão. 4 km: 3:51 - Ops... sinalização errada. O solzinho começa a ficar solzão. 5 km: 4:18 - Mantenho ritmo. Contorno a rotatória retornando pra FEG. 6 km: 5:46 - O sol e o cansaço começa a castigar. Uma subida brava quebra o ritmo e me coloca no meu devido lugar: corredor-amador (rs). 7 km: 4:07 - Assustado com o pace anterior lembro que a prova está acabando, resolvo abreviar o sofrimento e disparo realizando diversas ultrapassagens e algumas interessantes re-ultrapassagens. 8 km: 4:03 - Já na FEG administro o ritmo e as posições. Faltando uns 400m, Mineiro e Loreto assistindo o resto da prova, me incentivam à uma ultrapassagem num corredor logo a minha frente. O cidadão ouviu e saiu em disparada, fui através mas não deu. Mas enfim, foi excelente tempo, ainda mais pra quem não queria nada com nada. Meu segundo melhor pace 04:31. Show!

Percurso desafiador, meio traiçoeiro com várias subidinhas falsas, mas gostei. Sinalização com falhas na precisão. Hidratação suficiente. Kit prova: café da manhã recheado, camiseta, medalha e troféus por categoria. Inscrição R$ 15,00.  Excelente custo x beneficio. Aprovado.