terça-feira, 28 de agosto de 2012

109. Corrida Eugênio de Melo

Local: Distrito Eugênio de Melo - SJCampos
Data: 26/08/2012 - 8h35min - Clima: 25ºC Sol
Nro.: 1395 - Percurso: 10 km - Altimetria: Média
Peso: 81 kg - Tênis: Asics Nimbus 12 - Organização: Prefeitura
Site.: www.minhasinscricoes.com.br/corpedestreeugeniodemelo/2012

Vídeo publicado por Fábio Namiuti: http://fabionamiuti.hd1.com.br

Relato: Como é bom ver esta prova adulta, colorida, lotada e bem organizada. Participei pela 1a. vez na acanhada e pacata edição de 2007 e de lá pra cá muita coisa melhorou. Parabéns a todos que acreditaram e trabalham pelo seu crescimento. Gosto muito dela, tanto que mesmo com um (obrigatório) longão de 22km na planilha da maratona pra cumprir, dei um jeitinho... 

Larguei tranquilo junto com o meu irmão Willian e com a minha namorada Leiliane (ambos retornando as provas e no 5km), percorri os 10km da prova num ritmo bem confortável e logo após cruzar o pórtico peguei rapidamente a medalha e o isotônico, troquei a camiseta e coloquei um boné (tudo previamente ensaiado com o meu pai rs) e segui em frente. Adentrei a estrada que dá acesso ao bairro Jardim das Flores e segui a toada até o Jardim Paulista. Uni o útil ao agradável e tudo deu muito certo, apenas lamento não ter confraternizado no pós-corrida com os amigos.

Resultado: 10 km em 00:58:10 pace 05:49 min/km

Avaliação da Prova:
 Organização muito boa e a cada edição melhor. Inscrições gratuitas, kit prova com camiseta e medalha mediana, percurso bem interessante e sinalizado, staffs atenciosos, hidratação impecável e sorteios de brindes. Para melhorar: mais inscrições disponibilizadas e uns comes no kit.

Nota final:
4,5
1 - péssimo, 2 - ruim, 3 -bom, 4 - ótimo, 5 - excelente

domingo, 12 de agosto de 2012

108. 2a. Corrida Aniversário SFX

Local: Distrito de São Francisco Xavier - SJCampos
Data: 12/08/2012 - 9h - Clima: 18ºC Sol
Nro.: 483 - Percurso: 5,3 km - Altimetria: Alta
Peso: 82kg - Tênis: NB MR759 - Organização: Prefeitura
Site.:  www.minhasinscricoes.com.br/aniversariodesjc/2012

Expedito Barros, feliz dia dos pais ! 

Relato: Domingo dias dos pais e uma corridinha no aprazível distrito joseense de São Francisco Xavier. Excelente oportunidade de passear com o meu pai e conversarmos muito. No sábado a noite rolou uma comemoração familiar em uma churrascaria, no estilo tudo junto e misturado: dias dos pais, meus 30 anos nesta semana e um outro ótimo acontecimento digno de comilança. Aliás, comi muito. Também estava com créditos: treinei forte sexta a noite no Jota Jr. (candidato a vereador 13.700) e ainda fiz um longo no sábado de manhã.

A participação nesta corrida era apenas para cumprir tabela e marcar presença no ranking joseense. Os treinos estão focados para a maratona e corri num ritmo tranquilo, sobrecarregado fisicamente mais feliz e  aliviado. Só não me contive na última subida e sprintei até a chegada, assim reduzi um pouco o (alto) tempo de prova. Agora, que venha os últimos longões...

Largada na bela Praça Cônego Antônio Manzi em SFXavier. 

Resultado: 5,3 km em 00:26:09 pace 04:56 min/km

Avaliação da Prova:
Limitada pelas restrições em período eleitoral a prova não contou com camiseta, kit pós-prova, hidrotônico e nem foi patrocinada. Mas novamente a secretária de esportes realizou um excelente trabalho: boa estrutura, água a vontade, percurso interessante, seguro e bem sinalizado (apesar da placa do km 4 erroneamente posicionada). Vale ressaltar que contem 300m a mais, conforme já observado na primeira edição. Inscrição gratuita, por isso mesmo precisa haver mais vagas e algum tipo de punição aos inscritos ausentes. Participações Anteriores: 2011 (4,5).

Nota final:
4
1 - péssimo, 2 - ruim, 3 -bom, 4 - ótimo, 5 - excelente