domingo, 20 de setembro de 2015

142. Oscar Running SJC

Local: Shopping Vale Sul - SJCampos - SP
Data: 20/09/15 - 8h - 20ºC Sol - Numeral: 1122
Site.: http://avatarsports.com.br/circuitooscaradidas

Resultados: 10 km em 00:58:26 pace 05:59 min/km

Equipe Vinac novamente reunida.

Não devemos esperar muita coisa daquilo que não nos preparamos para merecer. Mas, as vezes, a vida nos prega umas peças, como neste final de semana: a) ser aprovado numa prova que nem tinha estudado para tal e b) correr bem, após desde a Bravus Race parado e apenas dois treinos de meia nessa semana. Lógico que não devo deixar apenas na sorte. É preciso construir a pista para que os aviões possam pousar.


Larguei com o Erick e fomos muito de boa... tanto que tava até com vergonha; tanta que resolvi forçar o ritmo; tanto que fiz um slipt negativo; tão excelente que termino muito feliz.
Garmin Connect
Split negativo. 

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