quarta-feira, 11 de agosto de 2010

57. Maratón del Bicentenario

Local: Plaza de Armas - Asunción - Paraguay
Data: 08/08/10 às 7h - 9ºC Sol
Númeral: 473 - Peso: 76 kg 
Site: https://www.pmcpy.org/maratonbicentenario.php




















42.195 metros em 04:09:07 pace 05:54 min/km
12º colocado na categoria M25-29.

VIVA el Paraguay! Neste final de semana corredores de 22 nações desembarcaram em Assunção para participar da Maratona do Bicentenário de Independência do Paraguai. A primeira maratona do país. Um grandioso evento esportivo, com todo apoio popular e com a presença das principais autoridades, inclusive do presidente Fernando Lugo. Dos estrangeiros, os brasileiros eram a maioria e a nossa comitiva do Vale representada por: este que vos escreve nos 42k; Gerson, Vanderléia e Solange nos 21k; Diego nos 10k; Leiliane, Margarida e Bruno no staff. Todos hospedados no QG dos brasileiros: Hotel El Chaco, local estratégico, entre a ExpoMaraton e a largada. Fui vizinho de quarto dos quenianos (mas deu Brasil!). Era sair do hotel e pisar na rua Palma, a principal do comércio da capital. Manhã de sábado de passeios e compras, descansei a tarde e já às 18h fomos para o jantar de massas na ExpoMaratón, onde assistimos shows de danças típicas e jantamos uma macarronada mais ou menos. Próximo ao encerramento, uma cantora famosa levantou o público e a galera foi pra pista. Ao término, queima de fogos, muita risadas num "portunhol fluente" e cama.

Domingão amanheceu frio, mas com cara que ia esquentar. Fomos até a largada na caminhada e a cada esquina mais corredores aparecendo, cada qual com a camiseta na cor correspondente a sua distância. Muito bonito de se viver aquele ansioso momento. Na hora da largada, com a divisão das baias por cor, uma imensa bandeira do Paraguai se formou: vermelho para os 42k, branco para os 10k e azul para os 21k. Presidente Fernando Lugo deu a largada e parti tranquilamente para uma jornada planejada de 04:12:00, pace de 6min/km:



A corrida flui fácil. Nos primeiros km's fecho na casa de 05'30"/km. Penso no ocorrido na Maratona de São Paulo, onde sai neste mesmo pace e quebrei no km 30, mas mantenho a toada e a cada km vou ganhando alguns segundos em relação a meta do pace médio. Ainda perco 40" no "banheiro público", mas a vantagem ainda é boa e motivadora. O povo assunceno é participativo e aplaude. Gritam FUERZA o tempo todo. Considero o percurso difícil, vários sobes/desces e longas retas. Na verdade, depois de um zigue-zague pelo centro, se torna um enorme grampo, indo do centro até o aeroporto pelas das avenidas: Mcal. Lopéz, Elisa Lynch e Silvio Pettirossi e voltando pelo outro lado das mesmas. Na altura do 22 km localiza-se a oponente sede da CONMEBOL



Ao retornar, a cada km superado comemoro, principalmente ao passar inteiro pelo km30 sem câimbras nem dores. Estava feliz, aos poucos já tinha feito algumas ultrapassagens e não tinha sido ultrapassado por ninguém (não que isto seja o principal, mas anima). Tinha uma margem de 1km pra perder nos últimos 12km's, sabia que o recorde pessoal viria e que a minha meta de 04:12:00 era factível, mas ao adentrar na longa Av. Marechal Lopéz, as subidas reapareceram e com ela um forte vento contra, proveniente do rio Paraná. Aí o cansaço começou a bater forte e nas subidas comecei a realizar um simples fartlek: três postes correndo, um andando. Pra piorar as placas de km's sumiram. Cravei 06:47 no km 36 e depois só fui cravar no km 39 com 19:53 de parcial. As placas do 40 e 41km também não as vi e fiquei sem referência. Pra minha sorte (e dos demais) o último km era uma longa e deliciosa descida:


















Pouco antes de passar pela torcida na chegada, consigo ver ao longe o relógio oficial no pórtico marcando 4 horas, 8 min e tantos segundos. Emociono-me. A Leiliane grita o meu nome e embalado cruzo a linha de chegada extremamente feliz. Não sabia se ria ou se chorava. Comemorei muito e até agora estou super feliz. Melhorei meu tempo em 0:26:22. Parabéns aos amigos viajantes corredores pelas suas participações o obrigado pelo apoio. E a minha namorada Leiliane, um eterno eu te amo. Viva el Paraguay!

Principais parciais:
10.000m - 0:58:24 - 05:50
15.000m - 1:27:20 - 05:49
21.000m - 2:01:19 - 05:47
30.000m - 2:53:10 - 05:46
35.000m - 3:23:12 - 05:48
42.195m - 4:09:07

Altimetria do Percurso

Evento bem organizado. Percurso seguro, sinalizado, com altimetria interessante, porém bem difícil. Hidratação impecável: água e Powerade a cada 3km. Staffs atenciosos. Kit pré e pós prova recheados: camiseta Adidas ClimaCool estilizada, brindes, frutas, barras de cereal e CINCO isotônicos. Jantar de massas com músicas típicas. Foi a primeira maratona do país, e a melhor prova que corri até agora. Os paraguaios estão de parabéns, surpreendeu as nossas expectativas.

9 comentários:

Superpinguim disse...

Olá Michel!

Parabens pelo seu ótimo relato e pelo seu novo recorde mundial pessoal, aqui quem vos escreve é o Marcos Viana "Pinguim" que fotografou toda esta maratona correndo, todas fotos que fiz estão no site oficial da prova.

A Maratona del Bicentenário do Paraguai me fez lembrar da célebre frase do grande poeta Fernando Pessoa, que diz:

"Tudo vale a pena quando a alma não é pequena"

E aprendemos que o povo de Assunção tem uma grande alma.

Quero retribuir a eles as dezenas de "Furzas" que disseram para todos os participantes da corrida.

"Fuerza Paraguay, e hasta la vista"

¡Saludos!

Anônimo disse...

Mi tudo foi muito lindo, a viajem o evento e o seu tempo , parabéns sempre acreditei que você ia fazer uma boa corrida...

Estou muito feliz com seu desempenho.

Beijinhos e vamos para próxima rs*

"Mucha Suerte y Fuerza "

Leili *.*

Gerson Narezzi disse...

Explendido seu resultado!!! Michel, Parabéns !!

Só de ver o percurso no dia seguinte quando voltavamos, me dá arrepio, maratona nem pensar!! quem sabe um dia, Agora meia to dentro qual vai ser a próxima??

abraços

Gerson Narezzi

Unknown disse...

Grande Michel! Correu muito, meu amigo. Parabéns pelo sucesso obtido nessa prova, um grande resultado, que mostra que você leva sim o maior jeito pra coisa. Espero que aquele papo de no máximo meia daqui pra frente seja da boca pra fora. Contamos contigo já nos 31 km de Pinda. Fabio Matheus tá dentro, Toninho também. Integre o quarteto...

Abraço!

Fábio

Fabio Matheus disse...

Legal demais Michel!

Parabens pelo temporal que fez por lá, agora é só focar no sub4h. QUal a proxima?

Nos vemos domingo,

abraço,
Fabio

Orlando disse...

Que grande façanha em terras paraguaias hein amigo??Meu forte abraço e parabens pela excelente prova. Vc é um grande vencedor e mereceu esse grande resultado com um tempo muito bom !!!!

G.M. disse...

Michel,
Sensacional o que você fez !
Meus sinceros parabéns!
Maravilha, mesmo !
Você, e o Fábio Matheus, fazem maratonas em sub-3h30min, fácil, fácil.
Tem muito talento para a coisa, como o F.N. ressaltou.
Curta seu sucesso !
Você merece!
Ass.: Guilherme.

BALEIAS disse...

Olá Michel, Parabéns pelo belo resultado. Ando atrás desse tempo. Fechei em 4.29 em Assunção, numa festa maravilhosa como você ressaltou. Também a minha melhor maratona até hoje. Se no ano que vem tiver de novo estaremos no Hotel Chaco, nosso QG como você disse. Grande abraço. Miguel Delgado.

Jorge Cerqueira Souza Filho disse...

Amigão Michel sei que estou atrasado mais já te expliquei por email o que tem acontecido, cara eu viajei lendo o seu relato desta maratona do Paraguai, fascinante mesmo por ser a 1ª Maratona pelo que eu vi nas fotos e no vídeo foi bem organizada e que honra hein até o Presidente do Paraguai esteve na Maratona coisa chique demais, isso demonstra o quanto também as organizadoras do Brasil deve aprender com eles...Pelo que eu vi na foto o kit foi showww, parabéns meu amigo por mais uma façanha e aí voltou com a bolsa cheia do Paraguai fez muitas compras...rsss...To brincando é isso ae continue mantendo o foco.

Boa semana e bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com