domingo, 27 de novembro de 2011

92. III Corrida Univap

Local: Univap - Campus Urbanova - SJCampos
Data: 27/11/11 - 8h15 - Clima: 21ºC Nublado
Numeral: 1337 - Peso: 81kg - Altimetria: Alta



A Vinac acredita neste garoto ! (rs)


Para sair do mais do mesmo, a corrida Univap vem com dois corajosos propósitos: corrida no estilo cross country e uma opção de distância de 12km. Nesta corrida, a participação do corredor requer um esforço extra, um treino mais dedicado. É importante o corredor ir sabendo disso, pra não sair de lá criticando desmerecidamente, diante do desafio imposto. Particularmente aprovo o formato do evento. Fico contente por saber que a prova está a cada ano melhor: começou acanhada em 2007, fez uma pausa, voltou com alguns problemas em 2010, e agora com melhorias significativas. Por fim, orgulhoso pelo patrocínio da Vinac Consórcios (empresa na qual trabalho) ao evento e segundo o organizador que o apoio financeiro foi fundamental para resgatar essa corrida. 

Minha participação foi menos vexatória que as demais edições, mesmo considerando a mudança do percurso e da distância. Larguei num ritmo bom, sem metas por tempos. Minha única "preocupação" era com a irregularidade do solo pra não lesionar.  A ausência das placas de marcação de km atrapalhou bem. Completados os 6 km's parti pra segunda volta sem conseguir manter a toada. Meu ritmo caiu sensivelmente até que nos 500m finais avistei o Luis Carlos da equipe e fui buscar, senão a ultrapassagem, ao menos um motivo para melhorar o meu tempo final de prova. Disparei longamente e, na reta final, disputamos forte os últimos passos. Finalizei um segundo atrás. 

12 km em 01:04:22 pace 05:22 min/km

Prova rústica de percurso difícil. Falhas: ausência de marcação dos km's, falta de água num dos postos na segunda volta e no atraso pra largada. Evento bacana, estruturado, bem organizado. Boa locução do famoso maquininha... maquininha! Opção de retirada do kit com antecedência ou no dia do evento, composto: boné, doce de bananinha e camiseta. Ao final, medalha faltando a data e a distância, isotônico e frutas. Custo beneficio bom. 

Participações Anteriores: 2007 e 2010 

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

91. Volks Run 2011

Local: Fábrica Volkswagem - Via Anchieta - SBCampo
Data: 20/11/2011 às 08h20min - Clima: 27ºC Sol
Numeral: 1075 - Peso: 80 km - Altimetria: Alta
Site: www.vwrun.com.br/2011

A contra-gosto (obrigação da oftal) usando óculos de sol.

Pela terceira vez corri a Volks Run na fábrica sede em São Bernardo do Campo. Prova de percurso e logística difíceis: retirada do kit somente nos dias anteriores, local da prova distante. Os diferenciais da prova são: correr por alguns metros pela linha de produção e, particularmente, pelo sorteio de um carro zero km. Novamente este ano não teve o circuito com etapas nas filiais da Volks, nem show musical.

Minha participação, assim como nas edições anteriores, foi péssima. Já no 2km senti aquela chata dor de lado e nos demais km's não tive motivação para sair de uma prazerosa zona de conforto. Não consigo acertar o pé nesta prova. Tudo bem que em 2009 (00:57:43) estava recém-operado, mas em 2010 (00:50:14) não havia motivos. Parabenizo o amigo Bruno Narezzi por, enfim, ter chegado na minha frente. 

10 km em 00:51:13 pace 05:07 min/km

Percurso difícil, com fortes e constantes inclinações. Sub 50 lá é pra comemorar. Sinalização, segurança e hidratação impecáveis. Organização ótima, apesar do atraso de 20min da largada. Kit pré recheado: camiseta, boné e meia da Track Field, mais um cronômetro digital. Kit pós: bonita medalha, isotônico, frutas e um lindo squeeze de alumínio. Ao final o tradicional sorteio de um automóvel Volkswagen. Para melhorar: retirada do kit e do chip no dia da prova; uma barra de cereal ou um biscoito no kit pós, uma vez que os altos R$ 80,00 da inscrição permite uma reforçada na alimentação final; a volta do show musical e sobretudo da etapa na filial de Taubaté.

Participações Anteriores2009 e 2010 


segunda-feira, 7 de novembro de 2011

90. Fila Night Run

Local: Via Norte - Santana - SJCampos
Data: 05/11/11 às 20h - Clima: 19ºC Noturna
Numeral: 146 - Peso: 80kg - Altimetria: Alta
Site: www.nightrun.com.br

Equipe Vinac (mode slim): correndo por novos percursos !


Programa imperdível: sábado a noite, clima bom, corrida noturna prometendo balada, só 5 km pra correr de leve e sem compromisso, oportunidade de rever os amigos e comprar o livro do Namiuti. Tudo isso pertinho de casa, tanto que fui até a Via Norte na caminhada, com a companhia do brother Willian.

Conversando com os amigos, quando me dei conta, maior galera já estava no grid. Com jeitinho consegui uma boa posição para largar, mas estava de boa. Logo no 2 km uma longa subida de +/- uns 800m surpreendeu muita gente, ali realizei várias ultrapassagens e na descida despinguelei na gravidade meio receoso com o joelhão direito velho de guerra (recorrente de tendinite patelar). Em planície, na altura do 3,5 km pra frente, corri de boa. 

05 km em 00:24:00 pace 04:48 min/km

Excelente evento esportivo. Estruturado, bacana no formato e no percurso. Aliás percurso difícil (ou melhor: desafiador), mas aprovado. A cidade  precisa conhecer o pedestrianismo e nada melhor do que levar as corridas para outros cantos. Hidratação tranquila e suficiente. Kit pós-prova bom: camiseta de manga longa, porta-tênis, isotônico e frutas. Banda ao vivo pra animar a galera e sorteios de kits Fila. Faltou a premiação por categoria.