79. Maratona do Rio de Janeiro

Local: Praia do Recreio - Rio de Janeiro
Data: 17/07/2011 às 7h30min - 25 a 30ºC Sol

Numeral: 4265 - Peso: 79kg - Altimetria: Média

Organização: http://www.maratonadorio.com.br/site

Maratona Caixa da Cidade Maravilhosa do Rio de Janeiro, minha prova alvo de 2011, prova de abertura dos 5º Jogos Mundiais dos Militares e eu com uma maratona de 44,195 km para correr. Isto mesmo, 2km a mais da homérica distância oficial. Explico: eu e Fábio Matheus na maratona (largada no Recreio às 7h30) junto com o Bruno Narezzi na meia (largada na praia do Pepê às 7h), por uma questão de localização do nosso hotel em Copacabana (Mar Palace), optamos por irmos de táxi até as largadas em vez do ônibus fornecido pela organização com saída no Flamengo. Pegamos um congestionamento num túnel em São Conrado (20 min. parados). Conseguimos deixar o Bruno no horário, mas próximo ao local da largada da maratona o caminho estava bloqueado, eu e Fábio Matheus tivemos que descer do táxi e corrermos por 2km até a largada. Ao chegamos a largada já estava acontecendo e, assim no susto, saímos um tanto forte para alcançarmos os corredores. Aí sim que minha estratégia de iniciar a prova mais forte, com um split positivo, ganhou respaldo.

Assim como nas maratonas de São Paulo e Assunção, sai num ritmo insustentável para conclusão. Todavia, estratégico, uma vez que acredito que correr uma maratona é muito mais suportar o sofrimento inerente a sua jornada do que propriamente correr. Então, acho que preciso largar num ritmo um pouco mais forte pra ajustar na segunda metade da prova e vai que... num milagre... eu consiga manter o ritmo por boa parte da prova e fazer um ótimo tempo de prova. Assim, fiz o 1km em 05:05, os 10k passei pra 53 minutos e alguma coisa e... infelizmente o restante das parciais eu nunca saberei. Ocorreu que, ao concluir a prova, parei o cronômetro e, exausto, ao tentar gravar, confundi-me com os botões e mantive um pressionado que tinha função de apagar toda a atividade. 

Apesar dessas intercorrências e também de, no meio da prova, ter me atrapalhado com o IPOD que não queria funcionar, considero ter feito uma excelente prova. Emocionei-me demais, inclusive, ao passar pela Leiliane no km 37 em Copacabana (foto), não sabia se parava, conversava, chorava... 

Já região do Botafogo, ao tentar projetar um tempo final de prova, não consegui realizar cálculos simples de tempo e pace, estava exausto... O sol forte foi um fator muito negativo para a minha concentração, ainda mais quando lembrei durante a prova que não tinha feito nenhum recente longão em tais condições. Ainda bem que eu tinha passado em sub-2h a metade da prova, assim tive "gordurinha" pra correr mais lento a parte final e concluir com um tempo até que satisfatório. De tudo isso que passei, ficou uma coisa recorrente na minha mente: OS METROS FINAIS FORAM MÁGICOS... faltando uns 600m sprintei forte, emocionado, na adrenalina, parecia que toda aquela chegada era só minha: abri os braços como no logotipo da prova e no tapete da chegada, inexplicavelmente saltei sem entender. A foto sintetiza! Cidade maravilhosa... maratona idem.

42.195 metros em 04:27:55 pace 06:21 min/km

Organização impecável. Hidratação excelente: vários postos com água gelada, dois de Powerade e de carbogel. Percurso maravilhoso costeando a orla carioca, com isolamento e marcação perfeita dos km's. Kit pré e pós prova satisfatório. Participação do público intensa. Medalha e camiseta mediana.