95. Praia Limpa - Ilhabela

Local: Praia do Pereque - Ilhabela - SP
Data: 29/01/2012 às 08h - 27ºC Sol

Numeral: 169 - Peso: 82kg - Altimetria: baixa

http://corridapraialimpa.com.br/ilhabela

Eu puxando a Leiliane (atrás, de branco) nos metros finais.

Está aberta a minha temporada 2012. Neste domingo de frio e chuva joseense, mas de (inacreditável) sol e calor litorâneo, rolou mais uma etapa do Circuito Praia Limpa. Na companhia de muitos amigos e da reestreia da minha namorada nas corridas, corremos em Ilhabela num sol forte. Ainda bem que a largada foi pontual. Fiz o básico com as parciais: 1km 04:43; 2km 04:47; 3km 04:53; 4km 05:04 e 5km 04:28 e diante de poucos treinos terminei satisfeito. Bacana ver pelo caminho: o não corredor que corre (e bem) Orlando de Pinda, Marcos Cesár perseverante, Junior na cola do Bruno Narezzi, a Edilaine achando que ia chegar na minha frente kkk, o cunhado Valdemir retornando pós lesão, os bons tempos do Luis Carlos e da Maria José, a conquista do pódio da Vanderléia (5ª geral) e principalmente a Leiliane que agora não será mais apenas staff. Pra comemorar, o pós-prova foi na praia Ilhas das Cabras com as águas límpidas.

05 km em 00:23:59 pace 04:47 min/km

Evento muito bem organizado. Hidratação, isolamento e marcação de percurso tranquila. Percurso de altimetria média, com uma forte (e curta) subida no 3km, que não contemplou a orla da ilha. Logo após a largada na praia adentrou por um bairro e por ali ficou, retornando a praia somente por alguns metros para a chegada. Percurso de 10km sendo 2 voltas de 5km. Kit pós-prova bom: camiseta regata, squeeze, boné e frutas. Custo beneficio excelente com a inscrição gratuita. 

94. 87a. São Silvestre Ibirapuera

Local: MASP - Av. Paulista - São Paulo
Data: 31/12/11 às 17h30min - 25ºC Chuva
Numeral: 18331 - Peso: 81kg - Altimetria: Alta
Site.: www.saosilvestre.com.br

São Silvestre saturada.

Esta edição da São Silvestre definitivamente é outra prova. Esqueçam os tempos que foram cravados no passado, pois perderam o referencial. Acho um absurdo a organização falar em recorde na prova feminina. Não existe recorde, simplesmente porque esta é a primeira edição de uma nova prova. O percurso foi muito modificado (pra pior): a largada permanece na Av. Paulista, mas trocaram a descida da Consolação por uma outra vizinha ao Estádio Pacaembu muito mais inclinada e perigosa. Retiraram o afamado Minhocão e incluíram trechos que nem sei por onde passei. A heroica Brigadeiro virou mocinha, teve a subida, mas em seguinda quase 2km de descida despinguelada até a chegada no Parque Ibirapuera. 

Não teve a icônica chegada na Av. Paulista. Nisso tudo, choveu demais e a chegada foi num verdadeiro alagamento paulistano. Poupo-os dos demais detalhes, pois minha participação foi também difícil. Saturei, totalizo 4 participações seguidas. Quem sabe num futuro distante eu volte. 

Amigos, feliz 2012. Obrigado por mais um ano juntos. Este 2011 foi fantástico: vários  recordes, um inesquecível treino de fé e emoção, uma maravilhosa maratona carioca, 1º. pódio em categoria em Lagoinha e 1º. trófeu em 3º. na categoria em Guará. Que venha 2012!

Minha chegada (camiseta azul), infelizmente ao lado do são-paulino de bandeira.

15 km em 01:23:45 pace 05:35 min/km

Ano após ano vem caindo a qualidade da prova e o respeito para com os corredores. Já  teve de tudo e de tudo ainda se pode esperar da Yescom. Percurso novo e ruim. Hidratação e sinalização ok. Kit pré-prova com: squezee, dilatador nasal, pó de café, carbogel, camiseta tecnológica (mas simples), alguns brindes irrelevantes e muita papelada de propaganda. Pós-prova: frutas, torrone, barra cereal e a medalha, até agora a mais bonita de todas as São Silvestre que participei. Custo benefício ruim, R$ 100,00. Para melhorar: volta do antigo percurso, redução no valor da inscrição, bandas de música pelo percurso, limitação em 20 mil atletas. Participações Anteriores: 2008, 2009, e 2010.